Šta je ustvari elektrostimulacija mišića, kako i čemu zapravo ona služi.
Elektrostimulacije mišića trenutno je jedan od najpopularnijih načina da se zategnete, da pokrenete velike grupe mišića, da uklonite celulit, koji se javlja gotovo kod većine žena. Zapravo može se reći da je elektrostimulacija mišića alternativa vežbanju i teretani.Naravno, to ne treba da uzmemo zdravo za gotovo. Elektrostimulacija mišića pomoćiće vam da se zategnete, da na najbolji mogući način oblikujete svoje telo.
Uz elektrostimulaciju mišića preporučuje se kombinovanje ovog tretmana sa još jednim anticelulitnim tretmanom. Rezultati koji se postignu su dugotrajni I ukoliko se kombinuju zajedno sa drugim tretmanom ubrzo ćete primetiti promene. Od drugih tretmana možemo raditi manuelnu anticelulitnu masažu, maderoterapiju, kavitaciju, mezoterapiju, gipsane bermude I mnoge druge. Takođe, potrebno je da budete aktivni i da se malo fizički angažujete. Vežbanje u teretani, aerobik, joga, plivanje , ili čak kratkotrajne vežbe u kućnoj varijanti za one koji nemaju vremena dodatno će vam ubrzati metabolizam I doprineti do gubitka telesne težine I oslobađanja od celulita.
Kratak opis elektrostimulacije za početnike.
Naravno da je važno da znate kako izgleda ovaj proces. Kada dođete u kozmetički salon, biće vam postavljene elektrode na mišiće. Odnosno, elektrode se postavljaju na sve one delove tela koji su problematični, odnosno sa kojih želite da skinete masne naslage, kilograme, uklonite celulit. Za početak bi vam bilo dovoljno deset tretmana, a u zavisnosti od efekta i toga da li ste vi zadovoljni trebalo bi da ponovite još nekoliko puta ovaj tretman. Svakog dana bi trebalo da radite po jedan tretman.
Da li ektrostimulacija mišića boli?
Čini se kao da elektrostimulacija mišića boli, ali zapravo i ne boli. To je jedan veoma prijatan tretman, koji će vam pomoći i da se malo opustiti. Opustiće vas zato što znate da radite nešto dobro za sebe. Inače, pored toga što je bezbolan, ovaj tretman je bezbedan. To je ono što treba da znate, da ne postoji rizik da vam se nešto dogodi ili da vam se jave neki kontraefekti. U jednom ciklusu možete da odradite i do 15 tretmana i to se ni na koji način neće odraziti na vaše zdravlje. Bol u ovom slučaju zaista izostaje, a to garantuju i stručnjaci koji vam rade elektrostimulaciju mišića, ali i oni koji su već imali iskustva sa ovim tretmanom.
U koje još svrhe možemo koristiti elektrostimulaciju?
Elektrostimulacija je ustvari modulirana galvanska struja. Pored estetske svrhe elektrostimulaciju možemo koristiti u lečenju mnogobrojnih drugih stanja I u rehabilitaciji pacijenata od povreda. Neka od tih stanja su:
- Sportske povrede
- Artroza I artritis
- Uganuća I izvrtanje zglobova
- Bolnog ramena I lakta
- Kod bolova u lumbalnom I vratnom delu kičme
- Problema sa nervima
- Povrede ligamenata I mišića
