Kako sprečiti pojavu mitisera? Mitiseri izgledaju poput sićušnih crnih tačkica na koži i najčešće se javljaju na nosu i bradi.
Svako može dobiti mitisere, ali oni su najčešće javljaju kod adolescenata i osoba sa masnom kožom. U folikulu dlake formiraju se mitiseri, koji su na koži vidljivi kao pore.
Pore se mogu začepiti sebumom – prirodnim uljem kože – i mrtvim ćelijama kože. Ako su pore otvorene, čep ulja i ćelija oksidira i postaje crn, pojavljujući se kao mitiser. Bela bubuljica se formira kada tanki sloj ćelija kože zatvori pore na vrhu.
Mnogi proizvođači različitih kozmetičkih preparata tvrde da njihovi proizvodi sprečavaju ili uklanjaju mitisere, ali nisu svi prošli naučna ispitivanja. Takođe, ono što deluje na koži jedne osobe možda neće funkcionisati za drugu osobu i drugi tip kože.
Pronalaženje ispravne rutine nege kože i navika koje blagotvorno deluju na određeni tip kože najbolje je dugoročno rešenje za sprečavanje mitisera.
Kako sprečiti mitisere
Redovno čišćenje
Nečistoća na koži ne uzrokuje mitesere, ali važno je očistiti kožu dva puta dnevno nežnim tonikom ili micelarnom vodom pre nanošenja odgovarajuće kreme za lice. Čišćenje kože češće od ovoga obično je nepotrebno i može prouzrokovati iritaciju i crvenilo. Najbolje je izbegavati masne ili teške proizvode, jer će začepiti pore i pogoršati mitisere.
Probajte sredstvo za čišćenje sa salicilnom kiselinom
Salicilna kiselina je sastojak nekih sredstava za čišćenje koja pomažu u razgradnji sebuma u porama. Hemijski piling može da ga sadrži kao sastojak za uklanjanje mrtvih ćelija kože i podsticanje rasta novih ćelija. Svakodnevna upotreba sredstava za čišćenje koja sadrže salicilnu kiselinu može iritirati kožu, pa ih treba koristiti samo nekoliko puta nedeljno.
Piling jednom nedeljno
Piling može pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija kože koji doprinose nastanku mitisera. Osoba može da koristi nežni piling na vlažnoj koži jednom nedeljno, mada bi trebalo da izbegava upotrebu ako koža reaguje. Nakon nanošenja pilinga vrhovima prstiju nežnim, kružnim pokretima, osoba ga može isprati i naneti hidratantnu kremu.
Koristite lokalne retinoide
Lokalni retinoidi su kreme koje se nanose direktno na kožu kako bi se smanjila količina sebuma koju koža proizvodi. Imaju protivupalna svojstva, što znači da mogu pomoći poboljšanju opšteg izgleda kože. Dermatolog vam može propisati odgovarajuću retinoidnu kremu.
Nanesite jednom nedeljno mineralnu masku
Nanošenje maske bogate mineralima na kožu sa malo tople vode može pomoći da se izvuku nečistoće i smanji masnoća. Upotreba maske jednom nedeljno može biti korisna, sve dok ne prouzrokuje iritaciju. Važno je masku temeljno isprati pre nanošenja hidratantne kreme.
Uravnoteženo se hranite
Uravnotežena ishrana može imati koristi za celokupno zdravlje, uključujući i zdravlje kože. Iako je veza između ishrane i zdravlja kože i dalje nedokazana, mnogi profesionalci smatraju da je ta veza važna. Određena hrana kod nekih ljudi može izazvati probleme, a kod drugih ne. Istraživanja pokazuju da veliko glikemijsko opterećenje, nizak nivo cinka i mlečne kiseline mogu doprineti aknama, ali za sada nijedna studija ne potvrđuje tu vezu.
Izbegavajte dim cigarete
Neki stručnjaci su predočili vezu između hemikalija iz cigaretnog dima i razvoja mitisera i drugih tipova akni. Smanjivanje ili prestanak pušenja može pomoći u poboljšanju izgleda i zdravlja kože.
Kućni lekovi
Mitiseri se ne tretiraju kod kuće. Važno je izbegavati njihovo ceđenje jer to može oštetiti kožu i povećati šanse da bakterije uđu u otvorene pore i prouzrokuju upalu. Samo profesionalac treba da tretira mitisere u kozmetičkim salonima I centrima.
